Psykiatriveckan i Jönköping stärker fokus på psykisk hälsa
Psykiatriveckan i Jönköpings län sätter fokus på psykisk hälsa
Region Jönköpings län arrangerar den 10-14 november Psykiatriveckan, en satsning med föreläsningar och samtal som ska främja psykisk hälsa och visa att det finns vägar till återhämtning även när livet känns svårt. Aktiviteterna riktar sig till såväl invånare i länet som yrkesverksamma inom vården och intresserad allmänhet.
Föreläsningar om vardagliga och svårare utmaningar
Under veckan hålls en rad seminarier både digitalt och på plats på Höglandssjukhuset Eksjö, där deltagarna får ta del av berättelser, kunskap och personliga erfarenheter. Syftet är att ge hopp och verktyg till den som själv eller som närstående möter psykisk ohälsa.
Bland programpunkterna onsdagen den 11 november finns bland annat en föreläsning om självskadebeteende med Lydia Mauritz, psykolog vid psykiatriska kliniken Jönköping. Seminariet tar upp frågor som ”Vad ligger bakom ett självskadebeteende? Hur kan förståelse och rätt bemötande göra skillnad?”
En annan programpunkt behandlar sambandet mellan psykisk och fysisk ohälsa med Tomas Waldegren, sjukgymnast, och Matilda Öien, fysioterapeut, vid psykiatriska kliniken Jönköping. De belyser frågor som ”Varför går psykisk och kroppslig ohälsa så ofta hand i hand?” och hur tankar och känslor påverkar kroppen och vice versa.
Jill Christensson och Anna Engvall, arbetsterapeuter, diskuterar betydelsen av aktivitetsbalans och dess roll för hälsa och återhämtning. De ställer bland annat frågan ”Hur påverkar balansen mellan aktivitet och vila vår hälsa? Vad händer när vardagen hamnar i obalans?”
Viktigt samhällsinitiativ för lokalbefolkningen
Region Jönköpings län betonar att ”psykisk hälsa angår oss alla – och det finns vägar till återhämtning”. Psykisk ohälsa omfattar allt från oro och sömnsvårigheter till svårare sjukdomar som depression och psykoser. Målet med Psykiatriveckan är att lyfta fram kunskap och hopp och ge stöd till alla i regionen som berörs, direkt eller indirekt.
För mer information om programmet hänvisas till källan.
